2019年のランニング記録。

1月 :119.80km 6ラン
2月 :167.00km 7ラン
3月 :112.10km 8ラン
4月 : 70.07km 4ラン
5月 :113.90km 7ラン
6月 :112.10km 7ラン
7月 :133.50km 9ラン
8月 : 65.42km 5ラン
9月 :154.60km 11ラン
10月:109.50km 7ラン
11月: 68.61km 4ラン
12月: 91.99km 5ラン

合計1,318.59km 80ラン

2月の静岡マラソン2019で初めてのフルマラソンに初挑戦し、
5時間14分41秒でみごと完走。
ゴール後は、脚も身体もガタガタとなって、
もうしばらく走るのは嫌・・・という感じでしたが、
一ヶ月後には、日本平桜マラソンのハーフが走りたい・苦笑。

それから立てた2020年の目標は、
静岡マラソン2020フルで5時間を切ること。
さらに日本平桜マラソンのハーフ挑戦と
二大目標を掲げて、走り込み続行中。

ナイキの通算距離も5000kmを超えてブラックレベルに到達。
昨年からは、1回のランニングを15kmとして、
無理のないように、走り込んでおります。

年間これくらい走ると、1年でシューズは潰れてしまいますが、
今年は、例の早く走れるという
ナイキ・ズームライバルフライ2を購入して、
気持ち、速くなったような・・・感じです・苦笑。

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  ・・・どうも、ありがとうございました。

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